Aan het werk
Aanvullende informatie
Intakegesprek:
Voorafgaand aan een coachingstraject maken we kennis tijdens het intakegesprek, dat 45 - 60 minuten zal duren. Tijdens dit gesprek proberen we een hulpvraag te formuleren. Na het intakegesprek starten we bij wederzijdse instemming een traject, waarbij we samen kijken naar de duur van het traject. Een gemiddeld traject bestaat uit 4-6 sessies. We bepalen samen het doel waar we naartoe gaan werken. Gedurende het proces wordt het traject bijgesteld of aangepast waar nodig.
Levensvragen:
Gespreksvoering in combinatie met fysieke oefeningen specifiek gericht op de hulpvraag. Ruimte en rust creëren in lichaam en hoofd.
Onderwijs & sport:
Reflecteren op jouw eigen handelen en functioneren geeft je inzichten. Confronterend en helend tegelijkertijd. Terugkomen bij je gevoel en vanuit innerlijke rust en meer zelfvertrouwen weer vooruit kunnen kijken.
Opstellingen:
Inzichten krijgen in het systeem of de systemen waar jij je dagelijks in bevindt. Je kijkt vanuit een ’helikopterview’ naar jouw eigen plek en verplaatst je in de andere betrokkenen in het systeem. Doordat jij jouw plek inneemt en de ander zijn/ haar plek gunt ontstaat er ruimte voor jullie beiden.
Jouw eigen traject
Jij staat centraal in jouw traject. De coach beschikt over expertise en begeleidt jou in dit traject. In mijn praktijk ligt de nadruk op samenwerking. Vanuit een open houding begeleid ik jou. Soms scherp op de inhoud, maar zacht en respectvol naar jou als mens. Wees welkom.